【むさしの箴言365】期待

世の中には不思議なことが
ぎょうさんあります

その一つに
わかっているけど出来ひんこと
があります

周りからはアホちゃう❓
って思われてるんやろうけど
なんでか知らんけど
できひんねん🙀

タバコは健康に悪いとわかってるけど
禁煙できひんねん

甘いものはダイエットに良くない
とわかっているけど
食べてまうねん😝

よーするに
こうすればうまくいくとわかってても
実行できるか否かはわからんねん😉

昔なバンデューラという
「自己効力感」を提唱したやつがおってん

彼が言うには、、、
期待がモチベーションにつながるとは限らん
ということやねん🙀

そこで期待を
「結果期待」と「効力期待」に分類しよってん

結果期待とは・・・
こうすればうまくいくちゅうやつですわ😉

効力期待とは・・・
それをできるという自信みたいなやつです😽

それで
効力期待がモチベーションには大切で
これを「自己効力感」と名付けました

自己効力感はパフォーマンスに影響を与えます
スポーツの世界でも
過去の実績よりも
自己効力感の方が成績に強く影響するらしい😊

俺も飼い主さんに
モチベーションは大切やで
そのためには自己効力感を高めなあかん
って言うてるねんけど・・・

おやつをぎょうさん食べようとする
モチベーションを高めると
歯槽膿漏が進んで歯が全部抜けるでぇ〜
って言いよりますねん😹
おやつは歯に悪いってわかってるねんけど
なかなか辞められへんねん😿
効力期待がめっちゃ低いわ😢



ABOUTこの記事をかいた人

ファイナンシャルリテラシーのある人材を育てる専門家。世界一ビビリな柴犬むさしの「We♡むさし」の著者。豪華客船に乗って愛犬むさしとハワイ旅行をするのが夢♡ むさしの殺風景な犬小屋に「北欧インテリア」を導入して、素敵な犬小屋を作るのが目標♬